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幼儿感冒食谱:葱白粳米粥

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夏季宝宝腹泻如何护理

大量研究表明,蔬菜水果的摄入可影响血压与心血管疾病。来自哈弗大学的一项前瞻性队列研究表明. 每增加一份蔬菜水果的摄入,冠心病发病风险可降低4%;每增加一份绿叶蔬菜、十字花科蔬菜、薯类的摄入,可使女性冠

这些癌症能通过病毒传播

米饭是中国人餐桌上的主食,很多人经常将营养关注在米饭的好搭档菜肴上面,却忽视了对米饭的关注。遵循吃米饭的四大原则,才会让米饭也为健康服务。 第一大原则 尽量让米 淡 一方面,尽量不要在米饭当中加入油脂,以免增加额外的

如何控制自己的脾气不随着温度火爆?

现在癌症的发病率越来越高也越来越年轻化,为了预防癌症保障健康,很多人不惜花高价钱买各种名目的营养品和补品,往往效果也没有想象中的好!其实,那些经常被我们认为没用的食物才是抗癌防癌的 头号功臣 ! 这些被我们丢掉的食

喝绿茶有7大好处 消炎止泻还防癌

生活和工作的压力会让男性朋友很辛苦,很少有时间去关注自己的身体健康。俗话说,身体是革命的本钱,一定要有个健康的体魄才能享受美好生活。生活中的一些细节能影响到男性的健康,下面我们来看: 1、啤酒肚:脂肪肝、高血压、

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原标题:吃什么对肝好?可预防肝癌的3种食物 吃什么对肝好呢?职场上有很多的应酬和聚会,难免就会喝酒。然而,过度饮酒对肝伤害是很大的,甚至会引起肝癌。因此,预防肝癌就要多注重日常的饮食哦。 吃什么预防肝癌 竹

你知道生吃板栗有什么功效

心理暗示是社会普遍存在的一种心理现象,从以下三个著名的实验,可以清楚地看出心理暗示的作用。暗示的综合作用,即实验者对受试者的外在暗示、受试者的自我暗示以及受试者之间互相心理影响的团体暗示,是产生“无中生有”结果的原因。

儿童的睡眠比补充营养更重要

核心提示:很多老人退休以后,生活清闲了,就会呼朋唤友,组团出去旅游散心,领略大自然的美景,不仅放松了心情,还能呼吸新鲜空气,有助于身体健康。但是旅途中水土不服、路程颠簸、气候多变等因素会成为老人疾病的突发诱因。下面来介绍

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很多人为了不剩饭不浪费,会强迫自己吃得太饱,但科学养生应该 宁可锅中存放,不让肚子饱胀 ,下面养生之道网为您介绍过饱的危害和控制饮食的好处。 长辈们经历过艰难的挨饿时期,所以也将粒粒皆辛苦的节约思想教育给孩子们,很

不同男性有哪些保健养生方法

想要肝脏健康,就要多吃排肝毒的食物。肝脏积累毒素多,人就容易生病。那么排肝毒的食物有哪些呢?小编推荐排肝毒的13种食物。 排肝毒的食物 1、绿豆 绿豆可排肝毒。绿豆可以通过利尿、清热的办法,来化解并排出毒素,但吃绿豆时